Früher 108 Kilo: Matthias Mangiapane hat 33 Kilo abgenommen
Matthias Mangiapane (42) hat wieder Zahlen mitgebracht: Der Realitystar, der einst 108 Kilogramm auf die Waage brachte, hat nach eigenen Angaben inzwischen 33 Kilogramm verloren. Diesen neuen Zwischenstand verriet er bei der Berliner Premiere der RTL+-Dokuserie "Toyboys – SIXX PAXX uncut" im Interview mit Promiflash. "Ich esse seit zweieinhalb Jahren keine Kohlenhydrate und habe jetzt, glaube ich, mittlerweile sind wir bei minus 33 Kilo", erklärte er dort. Damit hat der TV-Star sein Ziel schon ein gutes Stück weit erreicht – und zieht seinen Weg konsequent durch. Damit hat Matthias seit seinem früheren Update noch einmal weiter abgenommen: Damals hatte er bereits von 28 verlorenen Kilogramm gesprochen. Nun sind nach seinen Angaben fünf weitere Kilos verschwunden.
Ein Versuch mit einer Abnehmspritze spielte bei Matthias' Erfolg hingegen keine entscheidende Rolle. Er testete das Mittel lediglich zwei Tage lang und setzte es wegen starker Nebenwirkungen wieder ab. Stattdessen verlässt sich Matthias auf eine kohlenhydratarme, ketogene Ernährung. Sport oder zusätzliches Training gehören laut eigener Aussage nicht zu seinem Programm – die verlorenen Kilos führt er allein auf die Ernährungsumstellung zurück. Was auf seinen Teller kommt, verriet er ebenfalls: "Also, ich esse wirklich nur Fleisch, Fisch, Gemüse, sehr viel Obst. Ich trinke sehr viel stilles Wasser. Ich glaube, stilles Wasser ist mein Geheimrezept." Ganz so streng wie zu Beginn geht es bei ihm allerdings nicht mehr zu. Einmal pro Woche drückt der Realitystar inzwischen ein Auge zu. "Früher habe ich komplett durchgezogen. Aber jetzt gönne ich mir schon den Cheat Day", gab er zu.
Den Entschluss, das Thema wirklich anzugehen, fasste Matthias Ende November 2024. Von seiner bisherigen Ernährung verabschiedete er sich damals mit einer persönlichen "Henkersmahlzeit" aus Nudeln und Champagner. Schon vor rund einem Jahr hatte Matthias im Promiflash-Interview offen darüber gesprochen, dass ihm trotz seines Erfolgs bestimmte Klassiker fehlen. "Also Nudeln fehlen mir. Es wäre gelogen, wenn ich sagen würde: 'Kein Mensch braucht Nudeln. Nudeln machen nicht glücklich.' Doch Nudeln mit einer Käse-Sahne-Soße machen glücklich." Besonders in der Weihnachtszeit sei die Versuchung damals groß gewesen: "Dann gab es natürlich diese typischen Weihnachtsmomente, wo ich gedacht habe: 'Ach, am liebsten würdest du ja zu deiner Ente doch Soße essen. Und vielleicht doch auch einen Knödel.'"
