Beyoncé: Schlank dank Gemüsesuppen & Kniebeugen

BeyonceGetty Images
26. Feb. 2014 -
Promiflash Redaktion

"Wie macht sie das nur?", fragt man sich beim Anblick der wunderschönen Soul-Diva Beyoncé (32). Die erfolgreiche Sängerin, Ehefrau und Mutter zeigt sich immer wahnsinnig sexy und schafft es offenbar, trotz ihres straffen Terminplans auf eine ausgewogene Ernährung und viel Sport zu achten.

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Jay-Z, Blue Ivy Carter und Beyoncé bei einem NBA-Spiel, 2017Getty Images

Beyoncé hält eine pflanzliche Diät, isst weder Brot noch Pasta und verzichtet generell auf Zucker, wie ein Bekannter dem Star Magazine berichtet. Am liebsten isst die 32-Jährige Salat und Gemüsesuppen – und das nur zwischen 8 bis 20 Uhr. Wie man an ihrem knackigen Körper sieht, bringt dieser Speiseplan offenbar die gewünschten Erfolge.

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Jay-Z, Blue Ivy Carter und Beyoncé Knowles-Carter in New York, 2018Getty Images

Doch, wie sooft, ist das nicht allein der Schlüssel zum Traum-Body: "Beyoncé tanzt jeden Tag und obendrein macht sie rund drei Minuten lang Squats – an die 100 Stück", so der Bekannte weiter. Das ist also das Geheimnis ihres wohlgeformten Hinterns! Mit diesen Tipps kann der Sommer ja kommen.

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Kris und Kylie Jenner mit Kourtney, Khloe und Kim KardashianGetty Images

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