Wie hält Fernanda Brandao ihre schlanke Linie?
14. Dez. 2011, 15:01 - Promiflash Redaktion
Schöne Beine, eine schmale Taille und die perfekte Silhouette - an Fernanda Brandaos (28) Körper stimmt wirklich alles. Promiflash traf die Sängerin bei den Aufzeichnungen zu der Promi Kocharena und fragte direkt mal nach, was die hübsche Brasilianerin privat so kocht, um ihre schlanke Linie zu bewahren?
Besonders viel Mühe muss sich Fernanda offensichtlich nicht geben: „Ich esse sehr viel. Das glauben die meisten Leute nicht, aber ich versuche es bewusst. Und ich habe ständig Hunger. Also komme ich auf meine fünf Mahlzeiten am Tag. Und ich glaube der Körper merkt sich das und weiß, da kommt immer wieder etwas, also kommt es auch wieder raus." Ein besonderes Ernährungskonzept verfolgt die Sängerin ebenfalls nicht. Sie setzt lieber auf eine andere Möglichkeit der Gewichtskontrolle: „Egal, wie die Nummer auf der Waage ist, ich glaube, wenn die Kleider spannen, fühlt man sich nicht so wohl in seinem Körper." Eine weitere Möglichkeit wäre Sport und damit kennt sich Fernada bestens aus. Besonders viel Lust hat sie auf die körperliche Betätigung zurzeit jedoch nicht: „Ich bin ja gelernte Fitnesstrainerin und habe jahrelang Leistungssport betrieben. Der Körper hat es so eingespeichert, aber im Moment bin ich eine faule Sau und da versuche ich ein wenig darauf zu achten, dass ich nicht so viel nasche." Fernandas persönliche Alternative zum Sport ist das alltägliche Treppensteigen - immerhin wohnt die 28-Jährige im vierten Stock.
In Sachen Essen outet sich die Sängerin als kleine Naschkatze. Egal ob selbst gekocht oder aus dem Gourmet-Laden, Fernanda ist ein Genussmensch: „Früher habe ich so meine Gerichte gehabt. Ich bin ein absoluter Crêpes-Spezialist. Das kriege ich immer hin und es schmeckt super. Aber seit ein paar Jahren traue ich mich auch an so Sachen, wo ich mich früher nicht daran gewagt hätte. Ich bin ein großer KaDeWe-Fan. Ich liebe Feinkost." Hört sich auf jeden Fall nach einer sehr gesunden Einstellung zum Essen an - Fernandas Körper scheint ihr diese offensichtlich auch zu danken.
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