Die Feiertage sind vorbei, die Völlerei eben auch – und jetzt geht's an die Vorsätze fürs nächste Jahr. Wo wir bei Drew Barrymore (43) angelangt wären: Die Schauspielerin hat es geschafft, in kurzer Zeit ziemlich viele überschüssige Pfunde zu verlieren. Zum Glück verriet ein Freund des Stars jetzt, wie Drew das geschafft hat. Kleine Vorwarnung: Es hat nichts mit Spaß zu tun.

Laut Hollywood Life erklärte der Insider: "Drew hat hart gearbeitet, um die elf Kilo runter zu bekommen. Sie hat alle Lebensmittel, die weiterverarbeitet werden, gestrichen und sehr clean gegessen. Viel frisches Gemüse und Salate und Hülsenfrüchte. […] Sie hat keine Kohlenhydrate mehr, aber dafür mehr Proteine zu sich genommen, viel mageres Huhn oder Fisch, ab und zu ein Steak." Aber nicht nur eine andere Ernährung, sondern auch ein persönlicher Fitnesstrainer halfen beim Abnehmen: "Drew hat jeden Tag mit Marnie Alton Sport gemacht. Sie hat einen speziellen Plan für Drew ausgearbeitet mit viel Cardio- und Zirkel-Training, genauso wie Kickboxen und Pilates."

Eilig hatte es die Hollywood-Beauty mit dem Abnehmen nicht – laut der Quelle habe sie in einer gewissen Zeitspanne abnehmen wollen, die "gut für ihren Körper und ihre Verdauung ist". Das Ergebnis kann sich sehen lassen: Die Mutter zweier Töchter, Olive und Frankie, dokumentiert ihren Weg auf Instagram – sie möchte andere Frauen damit inspirieren, das Beste aus sich herauszuholen.

Drew Barrymore vor ihrer GewichtsabnahmeInstagram / drewbarrymore
Drew Barrymore vor ihrer Gewichtsabnahme
Drew Barrymore mit Fitnesscoach Marnie AltonInstagram / drewbarrymore
Drew Barrymore mit Fitnesscoach Marnie Alton
Drew Barrymore bei einem Event in New York im Mai 2018Getty Images
Drew Barrymore bei einem Event in New York im Mai 2018
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Super, klingt sehr vernünftig!
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Mir wäre das zu krass


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