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Zehn Kilo runter: So hat es Daniela Katzenberger geschafft!Getty ImagesZur Bildergalerie

Zehn Kilo runter: So hat es Daniela Katzenberger geschafft!

2. Okt. 2023, 16:30 - Veronika Mosdir

Sie lüftet das Geheimnis! Die TV-Bekanntheit Daniela Katzenberger (37) ist dafür bekannt, sich selbst nicht allzu ernst zu nehmen. Gemeinsam mit ihrem Mann Lucas Cordalis (56) teilt sie lustige Clips im Netz und macht auch mal den ein oder anderen Witz über ihr Gewicht. Nun sagte sie ihren Extrapfunden aber tatsächlich den Kampf an und das mit Erfolg. Daniela hat schon rund zehn Kilo abgenommen – aber wie?

Gegenüber Bild erklärt sie: Sie habe herausgefunden, wie viel Kalorien ein Latte Macchiato hat und deshalb ihren Konsum abgeändert! "Ich habe also – sozusagen als erste Amtshandlung – jetzt von vier Latte auf zwei Cappuccino umgestellt", verrät die Katze. Sie habe unnötig Kalorien verschwendet und wurde durch die Kaffeekreation selbstverständlich nicht satt. Doch das ist nicht die einzige Veränderung, die sie vorgenommen hat.

Die Mutter einer Tochter habe allgemein ihre Ernährung umgestellt: "Und dreimal die Woche Sport gemacht, für jeweils eine Stunde." Mithilfe eines Personaltrainers konnte Daniela ihre Ziele besser durchziehen. Auf dem Plan stehen Krafttraining und "ein bisschen Ausdauertraining für die Fitness".

Instagram / danielakatzenberger
Daniela Katzenberger im Juni 2023
Instagram / danielakatzenberger
Daniela Katzenberger, TV-Bekanntheit
Getty Images
Daniela Katzenberger, Realitystar
Wie findet ihr Danis Programm?956 Stimmen
858
Sehr gut, es klingt nach einer gesunden Art und Weise.
98
Hm, ich weiß nicht, ob sie das so durchhalten kann.


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