30 Kilo runter: So hat Martina Reuter erfolgreich abgenommen
Martina Reuter (45) hat es geschafft: Über 30 Kilo hat die leidenschaftliche Moderatorin in den vergangenen 14 Monaten abgenommen. Auslöser für diesen radikalen Neuanfang war die Trennung von ihrem Partner, nach der sie beschloss, ihr Leben komplett zu verändern. Ohne auf Diäten oder extreme Fitnessprogramme zurückzugreifen, entwickelte sie ein einzigartiges System, bei dem sie alle 14 Tage ein ungesundes Lebensmittel eliminierte. Auf der Miami Fashion Week zeigte die 45-jährige Österreicherin nun voller Stolz ihren neuen Look – und das sogar im Bikini auf dem Laufsteg. "Die letzten Monate habe ich nur dafür trainiert – jeden Tag. Body-Transformation gelungen", schrieb sie stolz unter einen Instagram-Post.
Der Durchbruch auf ihrer Abnehmreise kam jedoch erst durch einen speziellen genetischen Ernährungstest, wie Bild berichtete. Dabei fand Martina heraus, dass ihr geliebter Kaffee ihren Stoffwechsel bremst, während Milchprodukte einen positiven Effekt auf ihren Körper haben. Mit diesem Wissen purzelten die letzten hartnäckigen zehn Kilo. Bereits im März hatte sie erste Erfolge vorzuweisen, als sie in Los Angeles als Model für die deutsche Designerin Pia Bolte lief. Damals war sie noch verhüllt, doch in Miami präsentierte sie selbstbewusst Beachwear und zog alle Blicke auf sich. Auf Social Media freut sie sich mit diesen Worten: "Mit Abstand die Älteste mit 45 Jahren unter den Models, als zweifache Mama den Catwalk gerockt."
Trotz ihres Erfolges bleibt Martina bodenständig und gibt offen zu, dass nicht alles perfekt ist. Sie selbst sagt laut Bild: "Mein Busen ist weg, von hinten sieht man Cellulite – aber ich bin stolz auf mich." Ihr Ziel war es, sich selbst und ihren Kindern etwas Gutes zu tun und zugleich ein Vorbild zu sein. In ihrem kürzlich erschienenen Buch "Die 14-Tage-Formel" teilt die alleinerziehende Mutter ihre Erfahrungen, Rückschläge und ihren Weg zur neuen Lebensweise. "Ich war immer stolz auf meinen Körper – curvy, selbstbewusst, erfolgreich als Plus-Size-Model", erklärte sie mit einem Instagram-Post Anfang der Woche. "Doch irgendwann fühlte ich mich nicht mehr wohl. Müde, kraftlos, nicht mehr ganz ich selbst." Nun dreht sich bei ihr folglich alles um Disziplin, Ehrlichkeit und ein Konzept, das tatsächlich funktioniert.
