

Mit diesem Dehydrationstrick quälte sich Tom als Spider-Man
Für eine oberkörperfreie Szene in Spider-Man: Brand New Day wollte Tom Holland (30) besonders definiert vor der Kamera stehen – und ging dafür an seine körperlichen Grenzen. Wie der Schauspieler nun gegenüber Entertainment Weekly erzählte, testete er neben einem Monster-Workout kurz vor dem Dreh einen in Hollywood weitverbreiteten Dehydrationstrick. Zunächst trank er extrem große Mengen Wasser, anschließend verzichtete er einen ganzen Tag komplett auf Flüssigkeit. "Ich hatte für die Szene diesen blöden Dehydrationstrick ausprobiert, bei dem ich am Tag davor gar nichts getrunken und am Tag davor dann Unmengen getrunken hatte", schilderte der Brite.
Bei der Methode wird die Wasserzufuhr über einen bestimmten Zeitraum stark reduziert, damit Muskeln und Körperkonturen vor der Kamera deutlicher hervortreten. "Ich wollte sehen, ob es einen Unterschied macht, aber das Einzige, was es bewirkt hat, war, dass ich total schlecht gelaunt war. Ich glaube nicht einmal, dass es wirklich einen großen Unterschied gemacht hat", erklärte Tom. In der besagten Szene trifft Peter Parker auf Yelena Belova, gespielt von Florence Pugh (30), in einem russischen Badehaus. Auf ihre Aufforderung hin steigt der Superheld nur mit Unterhose und Maske bekleidet zu ihr ins Wasser, um Informationen über einen Gegner zu bekommen, der Gedanken kontrollieren kann.
Mit seinen Erfahrungen ist Tom nicht allein: Henry Cavill (43) und Hugh Jackman (57) haben bereits eindringlich vor solchen Extremmethoden gewarnt und betont, dass eine gezielte Dehydrierung des Körpers schnell gefährlich werden kann. Henry wandte das Verfahren laut Men's Health für "Man of Steel" und The Witcher sogar über drei Tage hinweg an. Am ersten Tag trank er demnach 1,5 Liter Wasser, am zweiten nur noch einen halben Liter und am dritten Tag gar nichts mehr. Für Tom war "Spider-Man: Brand New Day" bereits der vierte Einsatz im Kostüm des Netzhelden. Die Arbeit mit seiner Kollegin behielt er trotz der Strapazen in guter Erinnerung: "Ich habe die Zusammenarbeit mit Florence total genossen, die Szene lief unglaublich reibungslos und sie war die witzigste Person im Raum", schwärmte er gegenüber Entertainment Weekly.












