30 Joints am Tag: Wiz Khalifa knackt Bestzeit beim Laufen
Wiz Khalifa (38) überrascht auf Instagram seine Fans mit sportlichen Neuigkeiten. Seit Ende Juni 2026 geht der Rapper regelmäßig laufen und teilt beinahe täglich seine Strecken, Zeiten und Fortschritte. Beeindruckend ist das vor allem angesichts seines eigenen Angaben zufolge enormen Cannabiskonsums von rund 30 Joints am Tag. Seiner Geschwindigkeit scheint die Gewohnheit bislang zumindest nicht im Weg zu stehen: Anfänglich benötigte der Rapper für 8,2 Kilometer noch knapp 50 Minuten. Das entsprach einer durchschnittlichen Zeit von 5:59 Minuten pro Kilometer. Nicht einmal zwei Monate später legte der Musiker am 24. August bereits 11,4 Kilometer mit einer Pace von 5:14 Minuten zurück. Damit läuft er nicht nur weiter, sondern auch schneller und verbesserte seine durchschnittliche Kilometerzeit um 45 Sekunden. Über die neue persönliche Bestleistung zeigte sich Wiz begeistert: "Ich werde immer schneller und schneller", schwärmte er dort über die Entwicklung seines Trainings.
Während seines Urlaubs habe er praktisch nichts anderes gemacht, als seine Laufschuhe zu schnüren und Kilometer zu sammeln. Seine neue Leidenschaft für den Laufsport bedeutet jedoch nicht, dass Wiz in Sachen Cannabis zurücksteckt. Laut dem Rapper gehört ein Joint sogar vor dem Joggen zu seiner Routine. Dass sein Konsum hinter der Leistungssteigerung steckt, ist wissenschaftlich nicht belegt. Ein 2021 im Fachjournal Sports Medicine and Physical Fitness veröffentlichter Artikel fand keine überzeugenden Hinweise darauf, dass THC die Ausdauer oder die Laufleistung verbessert. Seine schnelleren Zeiten lassen sich daher lediglich in die Kategorie "Übung macht den Meister" einordnen.
Für sein neues Hobby erhielt Wiz Khalifa laut eigener Aussage viel Zuspruch aus der Laufcommunity. Laut dem Rapper bekomme er wegen des Kiffens und Joggens aber auch Gegenwind. In einem Instagram-Video zog er daher hustend an einem Joint und rief andere Läufer, die ebenfalls Cannabis konsumieren, dazu auf, ihre eigenen Zeiten öffentlich zu teilen. Wiz wollte damit deutlich machen, dass kiffende Menschen seiner Ansicht nach nicht automatisch weniger gesund sein müssen. Seine Botschaft beendete der Musiker mit einem kurzen Motto: "Smoke one, run one." was sich im Deutschen ungefähr mit "Rauch einen, lauf eine Runde" übersetzen lässt. Doch während Wiz auf Instagram gerade Kilometer sammelt, musste er vor zwei Monaten in Europa sportlich gesehen passen. Wiz Khalifa sagte seinen Auftritt beim Openair Frauenfeld ab und strich sogar die komplette Europatour. Als Grund nannte er laut Blick eine ungeklärte Rechtslage.
