Ohne Alkohol: Annett Louisan kämpft sich in ein neues Leben

Ohne Alkohol: Annett Louisan kämpft sich in ein neues Leben

- Hannah Kändler
Lesezeit: 2 min
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Annett Louisan (49) hat seit drei Jahren keinen Tropfen Alkohol mehr angerührt. Ende Juli machte die Sängerin ihren persönlichen Neuanfang mit einem offenen Beitrag auf Instagram öffentlich und schilderte ihren Fans, wie tiefgreifend diese Entscheidung gewesen sei. "Ich habe heute vor drei Jahren aufgehört, Alkohol zu trinken, und das hat mehr in meinem Leben verändert, als ich zunächst annahm", schrieb sie dort. Der Verzicht selbst sei ihr überraschend leichtgefallen. Die eigentliche Herausforderung liege für sie vielmehr darin, ihre Gefühle seitdem ungefiltert und ohne dämpfenden Rausch zu erleben. Wie schwierig dieser neue Alltag für sie mitunter ist, schilderte die Musikerin in ihrem Posting sehr offen: "Ja, das Leben ist nicht immer einfach, verdammt schwer und schmerzhaft zum Teil, und die große Palette an Gefühlen auszuhalten, eine Lebensaufgabe. Es kamen sehr viele Ängste an die Oberfläche. Das ist manchmal schwer für mich."

Getrunken habe sie früher nicht wegen des Geschmacks, sondern wegen der Wirkung, erklärte die Musikerin weiter. Schon kleine Mengen hätten sie entspannter, euphorischer und enthemmter gemacht. Diesen Zustand sieht sie heute als künstlich erzeugt an. Stattdessen setzt Annett inzwischen auf Klarheit, Ehrlichkeit und Achtsamkeit. Ihre Erfahrung mit der Nüchternheit brachte sie auf Instagram auf den Punkt: "Alles passiert mir heute tatsächlich ungefiltert, ohne künstliches Zutun." Kritisch äußerte sich die Sängerin auch über den früheren gesellschaftlichen Umgang mit Alkohol. In ihrer Jugend sei starker Alkoholkonsum noch als cool angesehen worden, selbst Blackouts seien häufig heruntergespielt worden. Ihrer Generation habe es damals an ausreichender Aufklärung über die möglichen Folgen gefehlt. Den Verzicht empfindet sie heute keineswegs als Verlust, sondern vielmehr als persönlichen Neuanfang, der für sie von Dauer sein soll.

Persönliche und emotionale Themen verarbeitet Annett derzeit auch musikalisch. Ihr Album "Sehnsucht" dreht sich unter anderem um Liebe, Verlust und Hoffnung, um das Älterwerden und um die Frage, was im Leben wirklich zählt. Privat geben ihr vor allem ihre Tochter Emmylou, die 2017 zur Welt kam, und ihr Ehemann Marcus Brosch Halt. Gemeinsam hat sich die Künstlerin ein deutlich ruhigeres Leben aufgebaut. Ihre Familie nimmt dabei inzwischen einen zentralen Platz in ihrem Alltag ein – passend zu dem bewussteren Lebensabschnitt, den sie seit ihrer Nüchternheit für sich eingeschlagen hat.

Annett Louisan im Januar 2016 in Berlin
Getty Images
Annett Louisan im Januar 2016 in Berlin
Annett Louisan bei "Udo Juergens – Mitten im Leben"
Getty Images
Annett Louisan bei "Udo Juergens – Mitten im Leben"
Annett Louisan, Sänger
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Annett Louisan, Sänger
Annett Louisan lebt seit drei Jahren ohne Alkohol: Wie bewertet ihr ihren Neuanfang?