Tennis rettete Aryna Sabalenka vor Depressionen und Trauer
Aryna Sabalenka (28) blickt auf eine der dunkelsten Phasen ihres Lebens zurück. Im Gespräch mit dem Magazin Time erinnert sich die Tennisspielerin an die Monate nach dem Tod ihres früheren Partners Konstantin Koltsov (†42), der im März 2024 gestorben war. Damals habe sie ihre Gefühle selbst auf dem Platz nicht abschalten können. "Ich habe beim Training oft geweint. Es war eine sehr schwere Zeit in meinem Leben", schildert die Weltranglistenerste. Halt fand sie ausgerechnet in ihrem Beruf: Der Sport gab ihr in der persönlichen Krise eine feste Aufgabe und Struktur. "Tennis hat mich wirklich vor einer Depression bewahrt. Ich habe einfach versucht, mich auf das Training zu konzentrieren, damit ich weniger Zeit allein mit mir und meinen Gedanken verbringe", erklärt sie gegenüber dem Blatt. Statt sich zurückzuziehen, stürzte sich die Sportlerin also in die Arbeit.
Konstantin starb im Alter von 42 Jahren. Nach den damaligen Angaben der Polizei handelte es sich bei seinem Tod um Suizid. Aryna entschied sich in dieser belastenden Situation dafür, möglichst bald wieder ihrem gewohnten Arbeitsalltag nachzugehen. Das Training und ihre Verpflichtungen auf dem Tennisplatz wurden zu ihrem persönlichen Weg, mit dem Verlust und den kreisenden Gedanken umzugehen. Dabei stellt die Sportlerin ausdrücklich klar, dass diese Entscheidung kein allgemeines Rezept für Trauer sein soll. "Ich weiß nicht, ob es irgendein Klischee darüber gibt, wie man trauern sollte. Ich glaube, in dieser Situation gibt es kein Richtig oder Falsch. Wir alle brauchen unterschiedliche Dinge. Für mich ist die Rückkehr zur Arbeit der einzige Weg", betont sie. Damit beschreibt Aryna ausschließlich, was ihr selbst in dieser Ausnahmesituation den nötigen Halt gab.
Es war nicht der erste schwere Verlust, den Aryna verkraften musste: Bereits 2019 starb ihr Vater an den Folgen einer Hirnhautentzündung. Inzwischen hat sich im Privatleben der Tennisspielerin jedoch auch einiges verändert: Aryna ist mit Georgios Frangulis verlobt. Bei einem Fotoshooting für das Magazin Vogue setzte sie ihren Verlobungsring sichtbar in Szene. Zuletzt plante das Paar seine Hochzeit in Griechenland. Arynas jüngste Schilderungen zeigen: Während sie Hochzeitspläne mit Georgios schmiedet, bleiben der Tod von Konstantin und der frühe Verlust ihres Vaters zwei prägende Ereignisse in ihrer persönlichen Geschichte.
