Meghan Trainor zeigt ihre Figur im schwarzen Bikini
Sommer, Sonne, See: Meghan Trainor (32) genießt derzeit eine Auszeit mit ihrer Familie am Lake Tahoe – und nimmt ihre Fans in den sozialen Medien mit. Auf mehreren Aufnahmen zeigt die Sängerin auf Instagram, wie entspannt es beim Glamping zugeht. Gemeinsam mit ihrem Ehemann Daryl Sabara (34) und den beiden Kindern ist sie in einem luxuriösen Wohnmobil unterwegs. Ein Schnappschuss zeigt Meghan und Daryl auf einem Stand-up-Paddle-Board auf dem Wasser. Dabei trägt die Musikerin einen schwarzen Bikini, den sie mit einem breitkrempigen Hut kombiniert – und präsentiert so ganz nebenbei ihre trainierte Figur. Neben dem Bootsausflug geben die Bilder auch sonst Einblicke in die gemeinsamen Tage in der Natur: viel Grün, viel Wasser und offensichtlich jede Menge Ruhe fernab vom Trubel des Musikgeschäfts. Von Stress ist auf den Aufnahmen jedenfalls nichts zu sehen.
Hinter ihrer körperlichen Veränderung steckt nach eigenen Angaben vor allem harte Arbeit. Rund 27 Kilogramm hat die Musikerin in den vergangenen Jahren verloren. Ein entscheidender Anstoß war dem Magazin Hello zufolge die Diagnose Schwangerschaftsdiabetes während ihrer zweiten Schwangerschaft. Seitdem setzt Meghan auf regelmäßiges Krafttraining und eine proteinreichere Ernährung. 2024 begann außerdem die Zusammenarbeit mit ihrer Personal Trainerin Bella Maher. Ergänzend nutzte sie ein GLP-1-Medikament und nach eigener Aussage die niedrigste Dosis Mounjaro – das Ganze war jedoch nur ein Baustein ihrer umfassenderen Gesundheitsroutine. Gegenüber Entertainment Tonight sprach die Sängerin offen über frühere Fehler beim Sport: "Ich habe viele Tricks gelernt, von denen ich keine Ahnung hatte. Ich habe so lange völlig falsch trainiert. Ich bin gelaufen und habe Cardiotraining gemacht, und mein Körper war ständig entzündet." Ihre wichtigste Motivation sei es, langfristig fit und präsent für ihre junge Familie zu sein.
Dass sie inzwischen ganz gezielt an ihrer Kraft arbeitet, machte Meghan zuletzt auch mit einem ausführlichen Video aus dem Fitnessstudio auf Instagram deutlich. Darin führte sie ihre komplette Trainingsroutine vor und kommentierte die einzelnen Übungen – unter anderem vertikale Beinpressen. Der Fokus lag dabei nicht allein auf der Optik: Die Musikerin wollte vor allem eine starke Körpermitte aufbauen und sich körperlich auf das Musikvideo zu einem Dancesong vorbereiten. Privat hat die Sängerin ihr Glück schon länger gefunden. Meghan und Daryl sind seit 2016 ein Paar, ein Jahr später folgte die Verlobung. Geheiratet haben die beiden am 22. Dezember 2019 – und damit ausgerechnet an Meghans Geburtstag. Die Trauung fand im Garten ihres gemeinsamen Hauses in Los Angeles statt. Inzwischen sind die beiden Eltern von zwei Kindern, mit denen sie nun am Lake Tahoe die Natur genießen.
