Besser als Fitnessstudio: So hält sich Annemarie Eilfeld fit
Für ihre Fitness braucht Annemarie Eilfeld (36) keinen ausgeklügelten Trainingsplan – die Sängerin hält sich schlicht mit ihrem Job in Form. Bei der Goldenen Henne 2026 in Leipzig verriet sie im Interview mit Promiflash, dass vor allem ihre Konzerte für die nötige Bewegung sorgen. "Mein Fitnessprogramm sind eigentlich immer meine Auftritte, weil ich da wirklich immer 30 bis 60 Minuten auf der Bühne bin. Da mache ich immer Vollgas und komme auch ordentlich ins Schwitzen. Das ist wirklich besser als jedes Cardio im Fitnessstudio", erklärte sie. Doch auch abseits ihrer musikalischen Karriere ist bei der Musikerin einiges los. Vor allem ihr Kind sorgt dafür, dass es ihr im Alltag garantiert nicht langweilig wird. "Ansonsten habe ich auch noch einen Vierjährigen zu Hause, der mich fit hält", fügte sie gegenüber Promiflash hinzu.
Ganz meidet Annemarie das Fitnessstudio dennoch nicht. Ab und an schnürt sie die Sportschuhe und widmet sich dort gezielt dem Krafttraining. "Ab und zu gehe ich auch ins Fitnessstudio mit ein paar Gewichten arbeiten und Kraftsport machen", schilderte sie gegenüber Promiflash. Dabei steht für die Sängerin weniger ihr aktuelles Aussehen oder ihre momentane Fitness im Vordergrund. Sie denkt vielmehr langfristig und möchte ihrem Körper auch in Zukunft etwas Gutes tun. "Einfach, dass man lange fit bleibt. Es ist ja nicht nur wichtig, jetzt fit zu sein, sondern auch im Alter", betonte sie. Neben ihren energiegeladenen Auftritten setzt sie daher auf eine Kombination aus verschiedenen Routinen, die ihr helfen soll, dauerhaft fit und leistungsfähig zu bleiben.
Doch zwischen all der Energie auf der Bühne finden bei Annemarie auch ruhigere Momente ihren Platz. Rund zehn Monate zuvor hatte sie beim Leipziger Opernball über ihre damalige Beziehung mit Tim Sandt gesprochen. Von einer großen Inszenierung hielt die Sängerin dabei offenbar wenig. Bei einer gelungenen Date-Night stünden für sie vor allem gutes Essen, eine gemütliche Atmosphäre und Entspannung im Vordergrund. Wichtig sei ihr gemeinsame Zeit, in der einmal keine Sorgen im Kopf herumschwirren.
