Training: Kaia Gerber räumt mit BBL-Vorwürfen endgültig auf
Kaia Gerber (24) hat genug von den Gerüchten um ihren Hintern – und kontert sie mit einer gehörigen Portion Humor. In ihrer Instagram-Story reagierte das Model auf die Spekulationen, sie habe sich einem Brazilian Butt Lift (BBL) unterzogen. Der wahre Grund für ihre Figur sei allerdings ein anderer: das harte Training mit Promitrainerin Kirsty Godso. Anlässlich deren Geburtstags teilte Kaia ein gemeinsames Bild aus dem Fitnessstudio. Darauf sitzt die 24-Jährige in einem schwarzen Sport-BH und passenden Shorts auf einer Trainingsbank, während ihre Trainerin unter ihr in die Hocke geht. Dazu schrieb sie: "Alles Gute zum Geburtstag an meine buchstäbliche Ehefrau, mein menschliches Widerstandsband und die Frau, der ich die BBL-Vorwürfe zu verdanken habe. Ich könnte dich einfach nicht mehr lieben." Damit machte die Tochter von Cindy Crawford (60) deutlich, wem sie ihre Figur tatsächlich verdankt.
Wer wissen will, wie schweißtreibend die Einheiten der beiden sind, bekommt bei Kirsty regelmäßig einen Einblick. Die Trainerin setzt auf eine Mischung aus Krafttraining, Cardio und Yoga. Auf dem Programm stehen unter anderem Glute Bridges mit Widerstand, seitliche Ausfallschritte, Kreuzheben, Planks, Mountain Climbers und Drop Squats. Um den Körper zu straffen, empfiehlt sie vor allem Widerstandsübungen. Wer weder Gewichte noch ein Fitnessstudio zur Verfügung hat, könne auch zu Hause mit Bändern oder dem eigenen Körpergewicht trainieren. Kaias Pensum geht sogar noch einen Schritt weiter: Laut ihrer Trainerin gehören Sprints auf einem gebogenen Laufband mit Gewichtsweste dazu. Inzwischen überhole das Model sie dort sogar bei Höchstgeschwindigkeit. Auf Instagram lobte Kirsty den Einsatz ihrer Schülerin: "Sie definiert neu, wie harte Arbeit aussieht. Sie hört nie auf zu lächeln, egal, was ich ihr zumute – selbst Sprints auf dem gebogenen Laufband mit Gewichtsweste."
So locker Kaia mit den BBL-Spekulationen umgeht, so ernst ist der Hintergrund, vor dem die Debatte um ihren Körper stattfindet. Erst vor Kurzem sprach das Model gegenüber Vogue offen darüber, in ihrem Leben mit gestörtem Essverhalten gekämpft zu haben. Das derzeit in Hollywood vorherrschende extreme Schlankheitsideal und die anhaltende öffentliche Bewertung ihres Aussehens belasten sie psychisch. Verletzende Kommentare seien bei einer psychischen Erkrankung keine Hilfe, betonte sie. Hinzu kommt, dass Kaia seit vielen Jahren mit ihrer Mutter Cindy Crawford verglichen wird. Immer wieder kommentieren Außenstehende ihren Körper – auch dann, wenn sie selbst gar nicht bereit sei, über das Thema zu sprechen.
