Wow: Lisa Rinna (63) zeigt ihren trainierten Bikini-Body
Ein Spiegelselfie sorgt aktuell für große Aufmerksamkeit: Lisa Rinna (63) zeigt sich via Instagram-Story in einem schlichten schwarzen Bikini und präsentiert ihren durchtrainierten Körper. Ihre Haare trägt die ehemalige The Real Housewives of Beverly Hills-Darstellerin dabei streng nach hinten gekämmt. Geschminkt ist sie augenscheinlich nicht, lediglich unter einem Auge ist eine Hautpflegeanwendung zu erkennen. Zu dem selbstbewussten Schnappschuss stellte sie eine deutliche Botschaft über Gesundheit und weibliche Stärke: "Ich glaube, unsere Gesundheit ist unser Reichtum, und ich finde, Frauen sehen stark am besten aus und fühlen sich so auch am besten!" Mit ihren 63 Jahren beweist die zweifache Mutter damit einmal mehr, dass sie kein Problem damit hat, sich ungefiltert und ohne großes Styling vor der Kamera zu zeigen.
Um fit zu bleiben, geht Lisa heute allerdings deutlich behutsamer vor als noch in ihren Zwanzigern. Laufen ist für sie nicht mehr beschwerdefrei möglich, weshalb sie laut eigener Aussage inzwischen vor allem auf Wandern, Yoga und Pilates setzt. Wie intensiv ihr Training ausfällt, macht sie von den Signalen ihres Körpers abhängig. "Ich höre auf meinen Körper und finde Wege, mich so zu bewegen, dass es mir nicht wehtut", erklärte die TV-Beauty, die gerne mit provokanten Looks polarisiert, gegenüber USA Today. Übungen, die ihr Schmerzen bereiten oder sie am nächsten Tag ausbremsen, lasse sie konsequent weg. Auch das Pensum hat sie entsprechend angepasst: "Ich werde nicht so sehr angetrieben, dass ich Muskelkater habe und mich am nächsten Tag nicht bewegen kann." Entscheidend sei aus ihrer Sicht vor allem, eine Trainingsform zu finden, die individuell zum eigenen Körper passt.
Dass Bewegung nicht nur körperlich, sondern auch mental guttut, betont Lisa immer wieder. Yoga begleitet sie dabei seit Jahrzehnten und bildet die große Konstante in ihrem Alltag. Im Laufe der Jahre probierte sie aber auch andere Sportarten aus – vom Tanzen über Spinning bis hin zum Wandern. Bereits 2015 schrieb Lisa, die im Mai als Gastjurorin bei Germany's Next Topmodel auftrat, auf ihrer Website über ihre Routine: "Meistens seht ihr mich auf Instagram Bilder von einer Wanderung posten, oder vielleicht habt ihr Paparazzifotos von mir gesehen, wie ich aus dem Yoga- oder Spinningkurs komme. Was auch immer es ist, ich fühle mich danach immer großartig." Auch beim Essen hält es die Schauspielerin unkompliziert. Seit rund 40 Jahren folgt sie nach eigener Aussage einem simplen Grundsatz: "Alles in Maßen."
