Von nichts kommt nichts! Schmachtend sitzen die Fans immer wieder vor dem Fernseher und sinnieren darüber, wie unglaublich schön und perfekt ihre Idole sind. Doch hinter den traumhaften Körpern steckt harte Arbeit. Kein Wunder also, dass die Paparazzi die Stars ständig beim Joggen, auf dem Weg ins Fitnessstudio oder mit einer Yoga-Matte unter dem Arm erwischen. Und was dabei auffällt: Die Hollywood-Ladys verzichten auch beim Sport nicht auf Stil.

Besonders fit ist Tänzerin und Schauspielerin Julianne Hough (25). Sie sportelt nach dem Motto "Viel hilft viel", ganz offensichtlich mit Erfolg: "Ich trainiere fünfmal wöchentlich jeweils rund zwei Stunden. Am liebsten morgens, das gibt mir Energie für den ganzen Tag. Ich schwöre auf Kombinationsübungen, die Pilates, Tanzelemente und Hanteltraining ver­binden, laufe aber auch gerne und fahre Rad. Abwechslung ist für mich das Wichtigste beim Sport! Besonders effektiv für die Beinmuskeln sind Sprungübungen", erklärte sie einst im Interview mit Shape. Puh, na wenn bei diesem strikten Programm mal nicht alles straff wird!

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Julianne HoughSonstige
Julianne Hough
Nikki Reed und Julianne HoughWENN.com
Nikki Reed und Julianne Hough
Julianne HoughWENN
Julianne Hough


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