Getty Images Zur Bildergalerie

"Energie zurück": Schwangere Sarah Engels macht wieder Sport

12. Juni 2021, 18:12 - Veronika Mosdir

Sarah Engels (28) kommt wieder in ihre Routine rein! Kürzlich entzückte die "Zoom"-Interpretin ihre Fans mit herzerwärmenden News: Sie und ihr Ehemann Julian Engels (28) erwarten gemeinsamen Nachwuchs! Die werdende Zweifach-Mama könnte wohl kaum glücklicher sein – wenn da nicht ihre starke Übelkeit wäre. Im ersten Trimester habe sie deswegen auch kaum Sport machen können. Doch jetzt scheint Sarah wieder durchstarten zu wollen!

Weil sie sich schlapp und kraftlos gefühlt hatte, habe sie ihre Aktivität vorerst etwas runtergeschraubt, erklärte die Sängerin ihren Followern auf Instagram. "So langsam kommt meine Energie zurück und ich merke, dass mir der Sport guttut. Deswegen komme ich langsam wieder rein", schilderte Sarah weiter. Die 28-Jährige habe davor fast jeden Tag schweißtreibende Work-outs gemacht, wie sie noch im Februar im Promiflash-Interview betont hatte. Aber auch ihre Ernährung habe sich durch die Schwangerschaft verändert.

Aufgrund ihrer Übelkeit könne sie momentan nur "Brot und viel Trockenes" zu sich nehmen. Sarah hofft jedoch, dass ihr Ekel vor Lebensmitteln wie Obst und Gemüse, die sie eigentlich liebt, bald vorbeigeht: "Weil ich mich gerne gesund ernähre", schloss sie ab.